terça-feira, 5 de novembro de 2013

Health and wellness (1)


Hoje estreia-se a rubrica dedicada à área da Saúde, que será desenvolvida com o objectivo de transmitir conhecimentos acerca de alguns temas em específico.

Porquê este tema?
A saúde é um desejo comum a todos, no entanto, a visão que temos sobre o seu significado de ausência de doença encontra-se desactualizada.
Na verdade, a saúde é actualmente considerada um estado de um completo bem-estar físico, mental e social. É também um recurso para a vida, que permite que uma pessoa seja produtiva do ponto de vista pessoal, social e económico. Por isso é que um paraplégico em cadeira de rodas ou um indivíduo com uma doença crónica poderá ser saudável, se apresentar um estado de bem-estar físico e mental e se se sentir realizado a nível pessoal, profissional e social.
Mas, para termos saúde, é necessário promovê-la, surgindo assim a Promoção da Saúde, que consiste em capacitar as pessoas a aumentar o controlo sobre a sua saúde, que no fundo é aumentar a sua capacidade para viver.
Para que cada pessoa tenha capacidade de tomar decisões e controlar as suas acções, necessita de ter conhecimento sobre o que é melhor para se ter uma boa saúde. Esta é a razão pela qual surge esta rubrica, especialmente direccionada a vocês.

Tatiana Bóia
Estudante do 4º ano de Fisioterapia na ESS-IPS


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